ひとえ瞼は「眠そう・腫れぼったい」などの印象を持たれがちな為、コンプレックスを抱いているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。実はこのひとえ瞼ですが、目の周りについた脂肪が原因という事があるよう？そこで今回はふたえ瞼にならないのは脂肪...

便秘に悩んでいる方はとても多いですよね。私もよく便秘に悩まされます。お腹がぽっこりするだけではなく肌荒れやダイエットにも悪影響を与えてしまう便秘。改善できるものならしたいですよね。今回は便秘の原因は食生活の乱れなのか、悪い食生活が便秘の原因...

女性の方で便秘に悩まれている方は多いと思います。普段は快調でも、旅行へ行った時には必ず便秘になるという方も良く聞く話です。そんな便秘なのですが、実はダイエット中の方には、かなりの確率で便秘になる方が多いそうなのです。そこで今回は、便秘がダイ...

冷え性というのは、西洋医学では「冷え性」と書き、冷えに敏感な体質ではあるが、病気ではないという位置づけですが、東洋医学では万病のもとという考え方により「未病」といい、「冷え症」と書きます。いずれにせよ、体が冷えることにより、体のさまざまな箇...

冷え性で悩んでいる女性はとても多いですよね。足先が冷たくて眠れないという経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか？今回は冷え性には靴下は逆効果なのか、寝るときに靴下を履かないほうが良い理由やレッグウォーマーが効果的なのかなどをご紹介...

皮脂によるテカリやベタつきに悩んでいるという方は少なくありませんよね。特に皮脂が多いと感じる鼻。鼻の皮脂によってメイクの崩れが気になるという方も多いはずです。今回は皮脂が鼻だけ多いのは乾燥が原因なのか、皮脂を抑えるためにやめるべき習慣や対策...

青春の象徴であるものの、ニキビ跡だけは消し去りたい嫌なものです。ニキビ跡にもいくつかの種類があります。赤や紫、茶といった色素沈着のタイプと、凹凸のクレーターが出来るタイプです。色素沈着の場合は、比較的ニキビのダメージが肌の表面にあるため、適...

思春期はもちろん、大人になってからもニキビに悩まされる方はとても多いですよね。そんな気になるニキビの中に存在している白い芯。この白い芯の正体をご存知ですか？今回はニキビの白い芯の正体や芯を潰してもいいニキビの種類、芯の正しい出し方などをご紹...

出来てしまったニキビ跡は、お肌のターンオーバーを促すケアで、徐々に回復することができます。とは言え、完治するまで人に会わないというわけにはいきません。お出かけするとなると、メイクをしておしゃれをして…といきたい所ですが、鏡をのぞくとニキビ跡...

青春時代のニキビは、放置すると大人になってからもニキビ跡として嫌な思いを引き継ぐことにもなりかねません。ニキビの原因はホルモンバランスの乱れ、ストレスや不規則な生活、糖質や脂質の多い食事、睡眠不足、便秘、紫外線、刺激による肌荒れ、乾燥、虫歯...