長くてフサフサのまつ毛は憧れですよね！
まつ毛を多く、長く見せるために様々な努力をされている方も多いのではないでしょうか？
今回はまつ毛を伸ばして増やすと目の印象が変わるのか、まつ毛を長く多くする方法やおすすめのまつ毛美容液などをご紹介していきます。
まつ毛を伸ばし増やすと目の印象が変わる！
まつ毛がフサフサで長いと目の印象はガラリと変わりますよね。まつ毛が短く隙間がある目とまつ毛が長く多い目元では目の大きさも違って見えます。
まつ毛が多くて長いと目の縦の幅が変わり目がとても大きく見えるものです。まつ毛を長く見せるために様々な努力をしている方も多いですよね。
私も元々長さも量もありますが、さらに長く多く見せるために以前は数種類ものマスカラを使用していました。友人の中には下まつ毛が少なすぎて何もできないと悩んでいる子もいたほどです。実際にまつ毛エクステやつけまつ毛を付けた方を見て、目元の印象がかなり変わった！と思ったことがある方も多いのではないでしょうか？
まつ毛が伸びて増えてくれれば、メイクをしていない状態でも目元はパッチリとしますよね。
私もまつ毛エクステをしていた頃はメイクが薄かったりしていなくてもそのまま出かけることができていました。メイクなどでまつ毛を長く太く見せるのもいいですが、できれば自分のまつ毛の量が増えて長さが出てくれるととても楽ですし、自信が持てますよね！
・つけまつ毛とカラコンっぽいの付けるだけで全然印象変わるんだねwwwww
アプリすげぇ…
口コミ出典：https://twitter.com/
最近ではアプリで加工してみることもできるようです。実際に自分のまつ毛を変化させてみるとその印象の変わり方が良くわかりますよね！
・ドラッグストアのラブライブ好きの店員さん、付けまつ毛してえーらい印象変わってる
やぱ付けまつ毛ってすげぇわ
口コミ出典：https://twitter.com/
実際につけまつ毛をした方を見て印象の変化を感じた方も！いつもよりまつ毛が長くて量が多いと他の方から見てもすぐに違いが分かりますよね。
『まつ毛が下がるのが悩み！まつ毛が下がらないマスカラや下地は？』
まつ毛を長く多くする方法とは？
自分のまつ毛が長く、多くなればとても嬉しいですし自信が持てますよね！まつ毛はどのようにすれば多く長くすることができるのでしょうか？
ＳＮＳや口コミなどで良く見かける方法といえば、ニベアではないでしょうか？ニベアは保湿の為に使用しているという方も多いですよね！
ニベアの青缶は美容にもいいと話題になっています。
そんなニベアをまつ毛に使用するとまつ毛をしっかりと保湿してくれ、乾燥から守ってくれます。さらにまつ毛の根元の皮膚をしっかりと保湿することで強くて長いまつ毛を育ててくれるそうです。即効性は期待できませんが、続けることで効果を実感できるようですよ！
馬油やワセリンも同じく愛用者が多いですよね！まつ毛を長く多くするためには食生活の改善も大切です。食事は私達の体や髪の毛など様々な部分を作るために欠かせないものですよね。
まつ毛はケラチンというタンパク質が主成分でできています。まつ毛を育てるためには良質なタンパク質を積極的に摂ることが大切です。
乳製品や大豆製品、鶏のささみ、卵などを食べるようにしましょう。またビタミンＣやビタミンＥはまつ毛の成長を助けてくれる栄養素です。ビタミンＥはいわしやかぼちゃ、アーモンド、アボカド、ホウレンソウ、ブルーベリーなどに。ビタミンＣはキウイやいちご、ブロッコリー、小松菜、赤ピーマンなどに多く含まれています。
さらにビオチンやポリアミンもまつ毛に良い栄養素だと言われています。ビオチンは美容効果の高い栄養素で、細胞増殖の効果が期待できます。ビオチンはまつ毛の成長も助けてくれる働きがあるんですよ！ビオチンで体質を改善しつつ、ポリアミンでまつ毛を伸ばしてあげる食生活を心がけるといいでしょう。
ビオチンは魚介類やナッツ類、卵、レバー、のりに多く含まれています。ポリアミンは大豆やチーズ、白子、オレンジに多く含まれています。バランスの取れた食生活を意識しながら、まつ毛にいいと言われている食べ物を積極的に摂取していくようにしましょう。
睡眠もまつ毛を多く長くするためにはとても重要です。
まつ毛に栄養を送り、新しいまつ毛を作ってくれるのは睡眠中なんですよ！２２時～２時のゴールデンタイムと呼ばれている時間にしっかりと睡眠を取ることでまつ毛の成長を助けてくれます。
睡眠不足になると成長ホルモンが上手く分泌されなくなり、まつ毛の発育にも悪影響を与えてしまいます。良質な睡眠をしっかりと取れるように心がけましょう。
ストレスを溜めないことも大切です。ストレスを溜めることで体調を崩してしまったり、お肌や髪の毛がパサついたりトラブルを起こしてしまう原因にもなりますよね。
ストレスによって自律神経が乱れてしまうと体毛の成長を促すことが難しくなってしまいます。ストレスは適度に発散して溜め込まないようにすることでまつ毛の成長を妨げる原因の一つを取り除くことができますよ。
目やまつ毛をこすってしまう習慣がある方はなかなかまつ毛が長く多くならないので気を付けましょう。まつ毛は髪の毛などと異なり少しの刺激でもすぐに抜け落ちてしまいます。
まつ毛を長く多くしたい方は目元やまつ毛はこすならいようにしましょう。クレンジングや洗顔の際も注意です。またアイメイクはとても落ちにくいものが多く、メイクをしたまま寝てしまうことでまつ毛の呼吸を妨げてしまう可能性があります。メイクはしっかりと落として寝るようにしましょう。
落とす際には専用のクレンジングなどを使用するとこすらずに落とすことができますよ！
『ファンケルのマイルドクレンジングオイルはニキビ対策にもおすすめ？』
おすすめのまつ毛美容液まとめ！
まつ毛の美容液を使用することもまつ毛を長く多くするのにとても有効です。
まつ毛美容液を使用することでまつ毛を乾燥から守るだけではなく、まつ毛に栄養を与えてくれるんですよ！
画像引用元：http://item.rakuten.co.jp/angfa/purefree/
スカルプＤボーテ ピュアフリーアイラッシュ
１７３０円（税込み）
スカルプＤのまつ毛美容液はとても愛用者が多く有名ですよね！
ヘアサイクルに着目した美容成分が配合されていて、根元からハリやコシのあるまつ毛を作るのをサポートしてくれます。
ハリやコシを与えるだけではなく、伸びたまつ毛もしっかりとキープしてくれる優れものなんですよ。
シリコンやオイル、アルコール、防腐剤、合成着色料、合成香料、界面活性剤などは一切使用されていないのでお肌にも優しいのが特徴です。
画像引用元：http://item.rakuten.co.jp/seijoe-shop/4511413302378/
ＤＨＣ アイラッシュトニック
１２９６円（税込み）
ＤＨＣのアイラッシュトニックも愛用者が多い商品です。
私も以前使用していました。
ＤＨＣのアイラッシュトニックはセンブリエキスやプラセンタエキスなどのトリートメント効果のある成分が配合されていてまつ毛にハリやツヤを与えてくれます。
無香料、無着色、パラベンフリー、天然成分配合でデリケートな目元にも刺激が少ないのが特徴です。
画像引用元：https://joshi-riki.jp/archives/8649
リバイブラッシュ
５８００円（税込み）
リバイブラッシュはお肌に負担をかけてしまう石油系界面活性剤や合成着色料、合成香料、合成保存料、鉱物油、タール系色素、紫外線吸収剤、酸化防止剤、殺菌剤、防腐剤、パラベン、フェノキシエタノール、シリコン、オイル、アルコール、合成ポリマーなどを一切使用していません。
お肌に優しい処方のリバイブラッシュは美容成分もしっかり配合されています。
まつ毛の根元にアプローチしてくれるキャピキシルやまつ毛サポート成分であるオリゴペプチドー２４、アセチルデカペプチドー３、オリゴペプチドー４１、オリゴペプチドー２０が配合されています。
他に美容成分がたっぷり配合されていてまつ毛にハリやコシを生み出してくれますよ！
まつ毛美容液は様々な種類が販売されています。
自分に合うものを見つけてみて下さいね！
本日のおさらい
今回はまつ毛が増えて長くなると印象が変わるのか、まつ毛を長く多くする方法やおすすめのまつ毛美容液などをご紹介しました。
まつ毛が長く多くなることでよりパッチリとした印象的な目元を目指すことができますよね！
まつ毛を長く増やすには生活習慣や食生活などもとても大切です。
まつ毛を伸ばすための生活習慣や食生活を送りながらまつ毛美容液の力を借りてしっかりとまつ毛を長く多くしていって下さいね！
まつ毛については
『まつ毛が下がるのが悩み！まつ毛が下がらないマスカラや下地は？』
にも記載していますので、ぜひ参考にしてみて下さいね！
