鼻の形にコンプレックスを感じている方は多いのではないでしょうか。特に、横から見たときに鼻筋が通っていないと感じたり、写真を撮った際に平坦に見えることに悩む方も少なくありません。
そんな悩みを解消する手段として、多くの人が注目しているのが「鼻を高く見せるメイク」です。メイクの力を使えば、手軽かつ自然に理想の鼻筋を演出することが可能で、日常のメイクに取り入れるだけで印象がぐっと変わります。
本記事では、鼻を高く見せるメイクの基本から応用テクニックまでを網羅し、初心者でもすぐに実践できるように丁寧に解説します。また、性別を問わず使えるアイテムや、今話題の便利グッズ、さらに特定の鼻の悩みに対応した方法も紹介します。以下のポイントを中心にお届けします。
鼻を高く見せるメイクの基本テクニック

- ノーズシャドウとハイライトの使い方
- おすすめのノーズシャドウアイテム
ノーズシャドウとハイライトの使い方
鼻を高く見せるためには、ノーズシャドウとハイライトを効果的に使うことが重要です。ノーズシャドウは鼻筋の両側に影を作ることで、実際の鼻筋よりもシャープで細く、高さのある印象を与えることができます。一方でハイライトは、鼻筋の中央部分に光を集めるように入れることで、立体感が生まれ、自然と高く見せる効果が引き出されます。
この2つのテクニックを組み合わせることで、鼻の幅や高さを自在にコントロールし、理想的な鼻の形を演出することが可能になります。特に光と影のコントラストを意識することが大切で、顔全体のバランスを見ながら調整することで、より洗練された印象に仕上がります。
- ノーズシャドウの入れ方:
- 眉頭の下から鼻筋に沿って、薄いブラウンのシェーディングパウダーを入れます。
- 小鼻の両側にも軽く影を入れると、鼻の幅が狭く見えます。
- 影を入れた後は、境界線をしっかりとぼかして自然な仕上がりにします。
- ハイライトの入れ方:
- 鼻筋の中央、特に鼻根部と鼻先に明るめのハイライトをのせます。
- ハイライトを入れることで、光が集まり鼻が高く見える効果があります。
おすすめのノーズシャドウアイテム
初心者でも使いやすいノーズシャドウをいくつかご紹介します。選ぶ際は、発色のナチュラルさや肌とのなじみ具合、ぼかしやすさも重要なポイントです。特に初心者は、濃淡の調整がしやすいパレットタイプや、アイブロウ兼用タイプのものを選ぶと、使い勝手が良くおすすめです。また、ハイライトとのセットタイプを選べば、よりバランスの取れた立体感メイクが完成しやすくなります。使用する道具にもこだわることで、仕上がりのクオリティがぐっと上がるでしょう。
- ケイト デザイニングアイブロウ3D:
- 3色入りのパウダーで、眉だけでなくノーズシャドウとしても活用できます。
- 濃淡を調整しやすく、自然な陰影を作り出せます。
- キャンメイク ノーズシャドウパウダー:
- ハイライトとシェーディングがセットになっており、これ一つで鼻を高く見せるメイクが完成します。
- プチプラで手に入れやすく、初心者にもおすすめです。
鼻を高く見せるメイク術やグッズ

- メンズ向けの鼻を高く見せるメイクテクニック
- 鼻を高く見せるための便利グッズ
- 団子鼻を解消するメイクのポイント
- 鼻を高く見せるメイクのQ&Aと総評
メンズ向けの鼻を高く見せるメイクテクニック
男性でもメイクを取り入れることで、鼻を高く見せることが可能です。最近ではメンズコスメの市場も拡大し、ナチュラルな仕上がりを目指す男性向けのメイクアイテムが数多く登場しています。鼻筋を整えることで、顔全体のバランスが良くなり、清潔感や知的な印象を与えることができるため、ビジネスシーンやデートなど様々な場面で好印象を得やすくなります。
以下に、メンズ向けのノーズシャドウの入れ方を紹介します。
- シェーディングの選び方:
- 肌色に合ったマットなブラウンのシェーディングパウダーを選びます。
- ラメやパールが入っていないものが自然に仕上がります。
- ノーズシャドウの入れ方:
- 眉頭の下から鼻筋に沿って、薄くシェーディングを入れます。
- 小鼻の両側にも軽く影を入れると、鼻がすっきりと見えます。
- 影を入れた後は、スポンジや指でしっかりとぼかして自然な仕上がりにします。
鼻を高く見せるための便利グッズ
メイク以外にも、鼻を高く見せるための便利なグッズがあります。こうしたグッズは、日常的に取り入れることで自然と鼻筋を整えるサポートをしてくれるものから、即効性のある変化を演出してくれるものまで幅広く展開されています。特に時間がない日や、メイクをあまりしたくない日にも活躍するアイテムとして人気があります。また、継続使用による形状補正効果が期待できるものもあり、日頃のケアと併用することで、より理想に近づける可能性も。以下にいくつかご紹介します。
- ノーズクリップ:
- 鼻に装着することで、物理的に鼻筋を整えるアイテムです。
- 継続的に使用することで、鼻の形を整える効果が期待できます。
- 鼻プチ:
- 鼻の穴に挿入することで、内側から鼻を高く見せるアイテムです。
- 手軽に使用でき、即効性があります。
団子鼻を解消するメイクのポイント
団子鼻に悩んでいる方も、メイクで解消することが可能です。団子鼻とは、鼻先が丸く膨らんで見える鼻の形のことを指し、多くの方がコンプレックスに感じやすいパーツです。しかし、正しいメイクテクニックを用いることで、実際の形を変えなくても引き締まった印象を演出することができます。
シェーディングやハイライトを適切な位置に入れることで、鼻の丸みを抑えてシャープな印象に変えることが可能です。少しの工夫とコツで見違えるような変化を感じられるはずです。以下のポイントを参考にしてください。
- シェーディングの入れ方:
- 鼻先の両側にシェーディングを入れて、影を作ります。
- 小鼻の下側にも影を入れると、引き締まった印象になります。
- ハイライトの入れ方:
- 鼻筋の中央に細くハイライトを入れて、縦のラインを強調します。
- 鼻先にはハイライトを控えめにすることで、自然な仕上がりになります。
鼻を高く見せるメイクのQ&Aと総評
本記事では、鼻を高く見せるためのメイクテクニックやおすすめアイテム、便利なグッズについて幅広くご紹介しました。ノーズシャドウやハイライトを駆使することで、誰でも手軽に理想の鼻筋を演出することが可能です。さらに、メンズ向けの自然なメイク方法や、団子鼻といった特定の悩みに対応したメイクポイントも取り上げ、さまざまな読者に対応した内容をお届けしました。
大切なのは、顔全体とのバランスを見ながら自然に仕上げること。やりすぎず、しかし的確に影と光を操ることで、印象がグッと変わるでしょう。自分に合ったアイテムとテクニックを見つけ、毎日のメイクにぜひ取り入れてください。
Q&A
Q1: ノーズシャドウを入れる際、どのようなブラシを使うべきですか?
A1: 細めのブラシや斜めにカットされたブラシがおすすめです。細かい部分にもしっかりとフィットし、自然な陰影を作りやすくなります。
Q2: ハイライトを入れる際の注意点はありますか?
A2: ハイライトは入れすぎるとテカリに見えることがあります。少量を重ねて調整し、自然な輝きを目指しましょう。
Q3: メンズでもノーズシャドウを使って違和感はありませんか?
A3: 自然にぼかすことでメンズメイクでも違和感は出ません。マットな質感のものを選ぶとより馴染みやすくなります。
Q4: 鼻を高く見せるのにおすすめのタイミングはありますか?
A4: 特に写真を撮る時や人と会うイベントの前など、立体感を強調したい場面でおすすめです。
Q5: 鼻に粘土やシリコンを使うメイク方法は安全ですか?
A5: 肌に優しい素材を選び、使用前にパッチテストを行うなど注意が必要です。使用後は丁寧に洗い流しましょう。
総評
- ノーズシャドウとハイライトの組み合わせが基本
- 影の入れ方で鼻筋や小鼻の印象をコントロール可能
- 初心者はパレット型のシェーディングアイテムがおすすめ
- メンズも自然なノーズシャドウで清潔感アップ
- 鼻プチやノーズクリップは即効性重視の人に向く
- 団子鼻対策には鼻先と小鼻下のシェーディングが効果的
- ハイライトは控えめが自然に見せるコツ
- 鼻を高く見せるには「自然さ」が最重要
- シェーディングの色選びは肌に合うかがカギ
- 粘土や立体素材を使う方法もあるがリスク管理が必要
- スポンジでのぼかしがナチュラル仕上げの秘訣
- 撮影やイベント前は鼻メイクで印象アップ
- グッズはメイクと併用で効果的
- 慣れてきたら影の幅や濃さを調整して自分らしく
- 毎日のメイクに取り入れて鼻に自信を持とう