「丸顔だから似合う髪型がわからない」「小顔に見せたいけれど、どうすればいいの?」とお悩みの方へ。丸顔の方は、顔の輪郭がやわらかく見える一方で、ヘアスタイルによっては顔の幅が強調されてしまいがちです。そんな悩みを抱える人こそ、自分の顔型に合った髪型を選ぶことが大切です。
顔の形に合ったヘアスタイルを選ぶことで、印象は驚くほど変わります。トップにボリュームを持たせたり、前髪や顔まわりのデザインに少し工夫を加えるだけで、小顔効果がぐっとアップするのです。本記事では、丸顔を小顔に見せるためにおすすめの髪型や、逆効果になりやすい避けたいスタイル、さらには性別や年代別の似合うスタイル例なども交えて詳しく解説していきます。
この記事を読めば、自分にぴったりの髪型がきっと見つかり、自信を持って毎日のスタイリングを楽しめるようになります。ヘアサロンでのオーダーの参考としてもぜひ活用してみてください。
- 丸顔を小顔に見せる髪型の特徴
- 避けるべき髪型とその理由
- 年代別・性別別のおすすめスタイル
- スタイリングのコツと注意点
小顔に見える髪型で丸顔を魅力的に見せるポイント

- 丸顔の特徴と髪型選びの基本
- 避けるべき髪型とその理由
- 小顔効果を高めるスタイリングのコツ
- 40代女性におすすめのスタイル
- 丸顔の男性に似合う髪型
丸顔の特徴と髪型選びの基本
丸顔は頬がふっくらしていて顔の縦幅より横幅が広く見えがちです。そのため、ヘアスタイル次第では顔の印象が実際よりも丸く、幼く見えてしまうこともあります。特に頬の丸みが強調されやすいため、ヘアスタイルには注意が必要です。こうした丸顔の特徴を上手にカバーするには、縦長効果を意識した髪型を取り入れることが重要です。
たとえば、トップにボリュームを持たせることで視線を上に集め、顔全体を引き締めて見せることができます。また、顔の横幅をぼかすためには、サイドにかかる髪を活用してフェイスラインを自然に隠すテクニックも効果的です。毛先に動きをつけて、顔周りにメリハリを出すのも小顔見せには有効な方法です。
避けるべき髪型とその理由
顔の丸みを強調してしまう髪型は避けましょう。たとえば、ぱっつん前髪やフェイスラインを隠さないショートボブは、丸顔の印象を強調する恐れがあります。これらのスタイルは顔の中心に視線が集まりやすく、結果として顔の丸さが目立ってしまうのです。
さらに、サイドのボリュームが広がるスタイルも控えた方が無難です。たとえば、外ハネで横に広がるスタイルや、頬の高さにボリュームのピークがくるカットは、顔の幅を強調する原因となります。丸顔の方は、なるべく縦のラインを強調し、サイドはスッキリと抑えるスタイルを意識すると、よりバランスの取れた印象になります。
小顔効果を高めるスタイリングのコツ
トップにボリュームを出し、顔周りの髪を内巻きにすることで、フェイスラインを引き締めて見せられます。このとき、毛先を内巻きにしすぎずナチュラルに仕上げることで、自然な陰影が生まれ、小顔効果がより高まります。特に頬の高さに髪がかかるようにカットされたスタイルは、丸顔の丸みを目立たなくさせるのに役立ちます。
また、毛先に軽やかな動きをつけることで、視線を分散させ顔の印象を引き締めて見せることができます。外ハネやウェーブなどを適度に取り入れることで、顔全体のバランスを整えるのも効果的です。前髪は軽めのシースルーや流し前髪がおすすめで、抜け感を演出しつつ、縦のラインを強調できます。重すぎる前髪は顔を横に広く見せる原因となるため、注意が必要です。
40代女性におすすめのスタイル
レイヤーを多く入れたミディアムヘアやくびれボブは、40代の大人の魅力を引き出しつつ、小顔効果も期待できます。顔周りに自然な動きとボリュームが出るよう調整すると、落ち着いた中にも華やかさを感じられます。
さらに、落ち着いた色味のヘアカラーを取り入れると、洗練された印象に仕上がります。アッシュブラウンやベージュ系のトーンは肌を明るく見せてくれる効果もあり、年齢を重ねた肌にもなじみやすい色味です。白髪が気になる世代には、ハイライトを入れることで目立たなくするテクニックも人気です。
丸顔の男性に似合う髪型
メンズの場合は、アップバングやツーブロック、トップにボリュームを持たせたスタイルが効果的です。特にアップバングは視線を縦方向へ誘導するため、丸顔特有の横幅の広さをカバーするのに最適です。
横のボリュームを抑え、縦のラインを強調することが小顔見せのコツです。さらに、サイドを刈り上げすぎずナチュラルに仕上げることで、やりすぎ感がなく上品な印象を与えることができます。トップに動きを加えると、スタイリッシュさもアップし、全体のバランスがより整います。
丸顔を小顔に見せる髪型の具体例とスタイリング方法

- ひし形シルエットのショートヘア
- 前下がりボブでフェイスラインをカバー
- レイヤーミディアムで縦のラインを強調
- アップバングで縦長効果を演出(男性向け)
- シースルーバングで抜け感をプラス
- 小顔に見える髪型で丸顔を魅力的に見せるためのQ&Aと総評
ひし形シルエットのショートヘア
トップにボリュームを出し、あごのラインに向かってすぼまる形のひし形シルエットは、丸顔をすっきりと見せるのにぴったり。トップに高さを出すことで視線が上に向かい、顔の縦のラインを強調する効果があります。
また、フェイスラインに沿うようにレイヤーを入れると、輪郭が自然に引き締まって見え、立体感と小顔効果が同時に得られます。顔の横幅をカバーしながら、柔らかな印象を残すためには、毛先に軽やかな動きを加えることもおすすめです。
前下がりボブでフェイスラインをカバー
あご下に向かって長くなる前下がりボブは、フェイスラインを自然に隠す効果があり、顔の輪郭をシャープに見せます。サイドから顎のラインにかけての角度が顔を引き締めて見せるため、頬の丸みをカバーするのに非常に効果的です。
また、髪の長さに変化があることで動きが生まれ、顔全体の印象がスッキリ見えるというメリットもあります。前髪を斜めに流すと、さらに縦長効果がアップし、丸顔特有の可愛らしい印象を保ちながらも、大人っぽさを演出できます。
レイヤーミディアムで縦のラインを強調
レイヤーを入れることで髪に動きが生まれ、顔の輪郭がぼやけて小顔効果が期待できます。特に顔周りに段を入れると、頬をカバーしながら軽やかに仕上がります。髪全体にボリュームを出さず、トップと毛先にかけてのバランスを意識することで、顔がすっきりと見えるだけでなく、上品で落ち着いた印象も与えられます。
ミディアムヘアはアレンジの幅も広く、ハーフアップや巻き髪スタイルにも応用しやすいのが魅力です。カラーリングで動きを強調すると、さらに華やかな印象に仕上がります。
アップバングで縦長効果を演出(男性向け)
前髪を立ち上げるアップバングは、顔の縦のラインを強調し、丸顔をすっきりと見せてくれます。特におでこを出すことで顔の面積が縦に広がって見え、自然と小顔効果を引き出します。
また、前髪を立ち上げたことで額が見えると、視線が上に向きやすくなり、全体的にシャープな印象が生まれます。スタイリングの際には、ドライヤーやワックスを使って前髪の立ち上がりをキープすると、清潔感と若々しさを演出できます。フェイスラインがシャープに見える効果もあるため、丸顔特有の柔らかい印象を程よく引き締め、爽やかさと知的さの両方を与えるスタイルです。
シースルーバングで抜け感をプラス
重めの前髪よりも、透け感のあるシースルーバングは丸顔を軽やかに見せる効果があります。特に前髪が目にかからない程度の長さでカットされたシースルーバングは、視線を自然と目元に誘導し、顔全体のバランスを整えるのに役立ちます。
顔の印象を柔らかくしつつ、目元を引き立てることで女性らしい上品さも引き出せるため、丸顔でも野暮ったく見えず洗練された印象に。さらに、スタイリング次第でセンター分け風や流し前髪としてもアレンジが可能で、TPOに合わせた印象づくりがしやすいのも魅力の一つです。
小顔に見える髪型で丸顔を魅力的に見せるためのQ&Aと総評
丸顔を小顔に見せるためには、顔の輪郭をカバーし、縦のラインを意識した髪型を選ぶことが重要です。特にフェイスラインを隠すような髪の流れや、トップに高さを出すようなシルエットを意識することで、自然と縦長のバランスが生まれます。また、髪のボリュームの配置や毛流れの方向によっても顔の見え方は変わってきます。
スタイリングや前髪の作り方にも工夫が必要です。前髪を重めにするのではなく、軽く透け感のあるデザインにすることで、顔に抜け感が出てシャープな印象を与えることができます。さらに、髪型だけでなくカラーリングや質感の調整によっても、顔の印象は変化します。艶感を出すことで顔全体が引き締まり、より小顔効果を狙うことができます。
以下に、実際に多くの人が抱える疑問とその解決策をQ&A形式でまとめましたので、参考にしてみてください。
Q&A
Q:丸顔に似合う髪型の特徴は?
A:縦のラインを強調し、顔周りをカバーするスタイルが効果的です。
Q:避けるべき髪型は?
A:ぱっつん前髪やサイドにボリュームがあるスタイルは、顔の丸みを強調するため避けた方が良いでしょう。
Q:40代女性におすすめの髪型は?
A:くびれボブやレイヤーミディアムなど、フェイスラインをカバーしつつ大人の魅力を引き出すスタイルがおすすめです。
Q:男性の丸顔に似合う髪型は?
A:アップバングやツーブロックなど、縦のラインを強調し、顔の輪郭をシャープに見せるスタイルが効果的です。
Q:スタイリングのポイントは?
A:トップにボリュームを出し、顔周りはタイトに仕上げることで、バランスの良いシルエットを作ることができます。
総評
- 丸顔を小顔に見せるには、縦のラインを意識した髪型が効果的
- 前髪や顔周りのスタイリングで印象が大きく変わる
- 年代や性別に合わせたスタイル選びが重要
- 避けるべき髪型を理解し、自分に合ったスタイルを見つける
- スタイリングの工夫で、より魅力的な印象を演出
- 美容師との相談で、理想の髪型を実現
- 定期的なメンテナンスで、スタイルをキープ
- 髪質やクセを活かしたスタイル選びもポイント
- カラーリングで印象を変えることも可能
- 自分の顔型を理解し、それに合ったスタイルを選ぶ
- トレンドを取り入れつつ、自分らしさを大切に
- ヘアアクセサリーやアレンジで変化を楽しむ
- 自信を持ってスタイルチェンジに挑戦
- 周囲の意見も参考にしながら、自分に合ったスタイルを見つける
- 新しい髪型で、日常に変化と楽しさをプラス