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スキンケア

赤ニキビは潰すべきではない?正しい洗顔や保湿が大切!

顔の目立つところに赤ニキビができたら、つい触りたくなり、潰して中の膿や芯を出したくなります。特にお化粧をする女性の方なら、赤ニキビはファンデーションでも隠れにくく、一日でも早く何とかしたいですよね。でも赤ニキビって、潰しても大丈夫なのでしょ...
スキンケア

赤ニキビが痛く治らない!できる原因と治し方まとめ!

朝起きて、洗面所で鏡をのぞいてみたら、顔にぽつっと赤ニキビを発見!もうそんな日は、一日中憂鬱になってしまいそうです。しかも赤ニキビは目立つ上に痛くて、なかなか治りません。そこで今回は、痛くて治りにくい赤ニキビができる原因と治し方についてお伝...
ヘルスケア

冷え性だと妊娠しにくい?妊娠しやすい季節はある?妊婦の冷え対策まとめ!

多くの女性が抱えている悩みの種である冷え性。ですが、妊娠を望んでいる女性にとっては「冷え性だと妊娠しにくい」と言われていることもあり、とても重大な悩みになっているのではないでしょうか。そこで冷え性だと本当に妊娠しにくいのか、また妊娠しやすい...
アイケア

ふたえ瞼にならないのは脂肪が原因?脂肪を落とすマッサージや体操まとめ!

ひとえ瞼は「眠そう・腫れぼったい」などの印象を持たれがちな為、コンプレックスを抱いているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。実はこのひとえ瞼ですが、目の周りについた脂肪が原因という事があるよう?そこで今回はふたえ瞼にならないのは脂肪...
ヘルスケア

便秘の原因は食生活の乱れ?その理由と便秘解消のための改善策まとめ!

便秘に悩んでいる方はとても多いですよね。私もよく便秘に悩まされます。お腹がぽっこりするだけではなく肌荒れやダイエットにも悪影響を与えてしまう便秘。改善できるものならしたいですよね。今回は便秘の原因は食生活の乱れなのか、悪い食生活が便秘の原因...
ヘルスケア

便秘はダイエットにどう影響する?ダイエット中に便秘になる理由と対策まとめ!

女性の方で便秘に悩まれている方は多いと思います。普段は快調でも、旅行へ行った時には必ず便秘になるという方も良く聞く話です。そんな便秘なのですが、実はダイエット中の方には、かなりの確率で便秘になる方が多いそうなのです。そこで今回は、便秘がダイ...
ヘルスケア

冷え性の症状は?冷え性チェックと改善方法まとめ!

冷え性というのは、西洋医学では「冷え性」と書き、冷えに敏感な体質ではあるが、病気ではないという位置づけですが、東洋医学では万病のもとという考え方により「未病」といい、「冷え症」と書きます。いずれにせよ、体が冷えることにより、体のさまざまな箇...
ヘルスケア

冷え性には靴下よりもレッグウォーマーが良い?寝るときの靴下が逆効果な理由!

冷え性で悩んでいる女性はとても多いですよね。足先が冷たくて眠れないという経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか?今回は冷え性には靴下は逆効果なのか、寝るときに靴下を履かないほうが良い理由やレッグウォーマーが効果的なのかなどをご紹介...
スキンケア

皮脂が鼻だけ多いのは乾燥が原因?やめるべき習慣や対策方法まとめ!

皮脂によるテカリやベタつきに悩んでいるという方は少なくありませんよね。特に皮脂が多いと感じる鼻。鼻の皮脂によってメイクの崩れが気になるという方も多いはずです。今回は皮脂が鼻だけ多いのは乾燥が原因なのか、皮脂を抑えるためにやめるべき習慣や対策...
スキンケア

ニキビ跡のクレーターを隠すメイクは?化粧下地とファンデーションの選び方!

クレーターのように跡が残ってしまったニキビ跡、化粧で隠そうとする程逆に目立ってしまったって経験ありませんか?下地とファンデーションでしっかり隠したつもりでも、時間が経つとまた目立ってきたり、重ねすぎて厚塗りになって不自然なメイクになってしま...
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