お肌には様々なトラブルが現れます。
皆さん、悩んでいるお肌の状態も人によって様々ですよね。
今回は今まで紹介したようなお肌の悩み別にスキンケア方法やおすすめの基礎化粧品、美容液などをまとめてご紹介していきます。
肌のお悩み別スキンケア方法まとめ！
スキンケアは健康なお肌を保つためには欠かせませんし、毎日行うことですよね。
皆さんは正しいスキンケアはできていますか？お肌の悩み別で注意する点はありますが、スキンケアは基本的なことはどのお肌の悩みにも共通しているものだと思います。
まずは洗顔の前には手をキレイに洗うようにしましょう。
手に雑菌が残っていると洗顔料がしっかりと泡立てられませんし、雑菌がお肌に移ってしまう可能性があります。
手をキレイに洗ってからクレンジングや洗顔を行いますが、クレンジングは時間をかけすぎるとお肌に負担を与えてしまいます。
目元にしっかりとメイクをしているという方はアイメイク専用のクレンジングを使用して先に落としておくことで、クレンジングで落ちない、摩擦を与えてしまうというトラブルが起きません。
クレンジング剤選びにも注意しましょう。
乾燥が気になる方や敏感肌の方はクレンジングも刺激の少ないものを選ぶのがおすすめです。
ジェルタイプやミルクタイプ、クリームタイプのクレンジングは比較的刺激が少ないクレンジング剤です。ジェルタイプやクリームタイプなら厚みも出るので、お肌の摩擦も防いでくれます。
クリームタイプには保湿成分が配合されているものも多いので、乾燥肌や敏感肌の方はクリームタイプのクレンジングを選ぶのもいいですよ！
『ファンケルのマイルドクレンジングオイルはニキビ対策にもおすすめ？』
クレンジングを素早く行ったら洗顔です。
ニキビや皮脂が気になる方は一日に何度も洗顔したい気持ちになってしまうかもしれません。ですが洗顔のしすぎも乾燥の原因になってしまったり、皮脂を過剰に分泌させてしまう原因になります。
洗顔は１日朝晩の２回行うようにしましょう。
洗顔はしっかりと洗顔料を泡立ててモチモチの泡を作って洗顔しましょう。
泡がクッションとなり摩擦を防いでくれるだけではなく、きめ細かい泡が汚れをしっかりと吸着してくれます。
すすぎもしっかりと行いましょう。
すすぎに使用するお湯は熱いものではなくぬるま湯にします。寒い時期はどうしても熱めのお湯を使ってしまいがちですが、お湯の温度が高いと必要な皮脂まで洗い流してしまい乾燥の原因になってしまいます。
冷たい水だと毛穴が閉まってしまい汚れが上手く取れないこともあります。人肌程度のぬるめのお湯を使ってしっかりとすすぎましょう。すすぎ残しがあるとトラブルの原因になってしまいます。
洗顔が終わった後は肌触りのいい、吸着力のあるタオルで押し当てるようにして水気を取ります。
タオルでゴシゴシと擦ってしまうとタオルの繊維がお肌を傷つけてしまうので気を付けて下さいね。
また洗顔をした後のお肌は乾燥しやすい状態です。洗顔後できるだけ早く保湿をするようにしましょう。
化粧水を使ってしっかりと保湿を行いますが、化粧水はコットンで付けるとお肌に刺激を与えてしまうことがあります。
敏感肌や乾燥肌の方は特に注意しましょう。
『肌の乾燥は水分不足が原因？対策とおすすめの食べ物まとめ！』
化粧水は手に取り、一度温めてから顔に押し当てるように馴染ませて浸透させましょう。その後はクリームや乳液でしっかりと油分を与えてあげることで水分の蒸発を防ぐことができます。
ニキビ肌の方や皮脂の気になる方の中には乳液やクリームは付けなくない！という方も多いですが、乳液やクリームをつけないとせっかくお肌に浸透させた化粧水もどんどん蒸発してしまいます。
必ず油分を与えてバランスを整えてあげましょう。
朝の洗顔の後には紫外線対策として日焼け止めなどを使用することも大切です。紫外線を浴びることで様々なお肌のトラブルが起きてしまいます。お肌の悩みに関係なく紫外線対策は一年中しっかりと行うことが大切です。
ニキビにおすすめの洗顔については
敏感肌の方のスキンケア法は
『敏感肌の原因は乾燥やストレス？敏感肌さん向けのスキンケア法まとめ！』
お肌のハリが悩みの方は
にもまとめていますので、参考にしてくださいね！
肌のお悩み別おすすめ化粧水や乳液まとめ！
スキンケアも大切ですが、お肌の悩みを改善するためにはスキンケアに使用する基礎化粧品も大切ですよね！
基礎化粧品は肌のお悩み別で有効な成分などが異なります。
有効な成分が配合されているものをしっかりと選んで使用することでより効果を実感することができます。
大人になっても悩まされることが多いニキビには余分な皮脂を抑え、ニキビの予防やニキビ跡に効果的なビタミンＣ誘導体や炎症を抑える働きのある成分で、甘草から抽出された低刺激性のグリチルリチン酸、ニキビのできやすい成分を使用していないノンコメドジェニック製品などが有効です。
オイルはニキビの原因菌であるアクネ菌のエサになってしまいニキビを悪化させてしまうので、オイルフリーのものを選ぶようにしましょう。
またアルコールはお肌を乾燥させてしまううえに刺激も強いのでアルコールフリーであることも大切です。
画像引用元：http://shop-healthcare.fujifilm.jp/lunamer/products/ac_list.html#lineup
富士フィルム ルナメアＡＣ
スキンコンディショナー【医薬部外品】（化粧水）
ノーマルタイプ・しっとりタイプ ２種
２３７６円（税込み）
グリチルリチン酸ステアリルを独自技術でナノ化して配合しています。
また新開発アクネシューターが毛穴の油分に馴染んでニキビ予防に有効な成分とうるおいをお肌の細部まで届けてくれます。
ジェルクリーム【医薬部外品】
６０ｇ ２５９２円（税込み）
有効成分が配合されていてしっかりとニキビを予防してくれます。
みずみずしいジェル状のクリームで、ベタつきを抑えサラっとした仕上がりなのに、しっかりと保湿をしてくれる優れもの。
べた付くのが苦手という方にもおすすめです。
画像引用元：https://www.orbis.co.jp/small/1101100/?adid=mega_skincare_pc
オルビス クリアシリーズ
薬用クリアローション【医薬部外品】
ボトル入り １８０ｍｌ １６２０円（税込み）
詰め替え １４０４円（税込み）
皮脂と馴染んで毛穴の奥まで浸透するディープデリバリー処方で、ニキビの原因を徹底ケアしてくれる化粧水。
お手頃価格なので続けやすいのも嬉しいポイントです。
薬用クリアモイスチャー【医薬部外品】
ボトル入り ５０ｇ １８３６円（税込み）
詰め替え １６２０円（税込み）
水分バランスが低下したお肌にもうるおいを与え、バランスを整えてくれます。
しっとりとした柔らかな美肌に導いてくれる保湿液です。
乾燥の気になる方はこの時期は特に多いですよね。
乾燥が気になる方は保湿成分がしっかりと配合されたものを選ぶようにしましょう。
またお肌に刺激を与えてしまう成分には注意することが必要です。
アルコールは配合量が多いとお肌に必要な水分まで奪ってしまうので注意です。また香料は天然香料であっても、複数のものが配合されていると刺激になってしまいます。
ビタミンＣ誘導体もお肌にいいものですが、皮脂の抑制作用があるので配合量が多いと乾燥を悪化させてしまう可能性があります。
画像引用元：http://www.decencia.co.jp/g/gK048/
ＤＥＣＥＮＣＩＡ アヤナス ローションコンセントレート
１２５ｍｌ ５４００円（税込み）
とろみがある高保湿ローション。
水溶性のグリセリンに油に馴染みやすい性質を+した高浸透グリセリンが配合されています。
合成香料不使用でお肌にも優しく、高浸透保湿成分セラミドナノスフィアも配合されていてしっかりと保湿してくれる嬉しいローションです。
画像引用元：http://www.decencia.co.jp/g/gK053/
ＤＥＣＥＮＣＩＡ アヤナス クリームコンセントレート
３０ｇ ５９４０円（税込み）
ディセンシアの特許技術「ヴァイタサイクルヴェール」がお肌の表面に膜を張ってくれるので、角層に変わってお肌のバリア機能をサポートしてくれます。
４種類のオイルが配合されていてしっかりと保湿してくれます。
画像引用元：http://www.ursusinternational.org/entry77.html
小林製薬 ヒフミド
エッセンスローション（保湿化粧水）
１２０ｍｌ ３２４０円（税込み）
１８０ｍｌ ４６４４円（税込み）
エッセンスミルク（保湿乳液）
１００ｍｌ ４８６０円（税込み）
エッセンスクリーム（保湿クリーム）
２２ｇ ４３２０円（税込み）
ヒフミドのスキンケアシリーズは３種類のヒト型セラミドが配合されています。
角質層のすみずみまで潤いを与えてくれ、奥から弾むようなハリのあるお肌に導いてくれるスキンケアシリーズ。
敏感肌の方も乾燥肌の方とスキンケア商品の選び方が似ています。
高保湿成分セラミドの配合されているものや刺激の少ないものを選ぶようにしましょう。
お顔に使用する前にパッチテストを行うように心がけるといいでしょう。
画像引用元：http://www.decencia.co.jp/g/gK024/
ＤＥＣＥＮＣＩＡ つつむ ローションセラムＥ（こくのあるタイプ）
１２０ｍｌ ３６７２円（税込み）
敏感肌用の高保湿化粧液。
セラミドナノスフィアやアミノ酸複合体などの必須保湿成分が贅沢に配合されています。
新配合されたエモリエントプール成分が水分の蒸発を防いでくれ、お肌本来の保水機能を高めてくれる働きをします。
画像引用元：http://www.shiseido.co.jp/sw/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=730102
資生堂 ｄプログラム モイストケア ローションＷ【医薬部外品】
１２５ｍｌ ３７８０円（税込み）
乾燥しやすいお肌の方に嬉しい美肌バリア機能を整えてくれる化粧水。
しっとりもちもちしたお肌に導いてくれ、透明感のある美肌に近づけます。
パラベン、アルコール、香料、着色料不使用。
画像引用元：http://www.shiseido.co.jp/sw/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=730502
資生堂 ｄプログラム モイストケアエマルジョン【医薬部外品】
１００ｍｌ ４１０４円（税込み）
乾燥しやすいお肌のための薬用乳液。
お肌をなめらかにしてくれ、潤いを長時間キープしてくれます。
エアリーミルク処方で、お肌のすみずみまで馴染みやすいのが特徴です。
もちろん、パラベン、アルコール、香料、着色料不使用。
敏感肌の方の化粧品選びについては
『敏感肌さんの化粧品選び！おすすめの化粧水やファンデーション紹介！』
も参考にしてみて下さいね！
お肌のしわも気になる悩みですよね。
しわがあることで顔の印象がぐっと老けて見えてしまいます。
浅いしわには保湿が有効です。
化粧水などを選ぶ際には保湿成分が配合されているものを選ぶようにしましょう。
深いしわにはコラーゲンを増やす作用のある成分が配合されているものが有効です。
画像引用元：http://www.fancl.co.jp/beauty/skincare/active/ex.html
ファンケル アクティブコンディショニングＥＸ
化粧液Ⅱ しっとり ３０ｍｌ １８３６円（税込み）
Ⅰ さっぱり ３０ｍｌ １８３６円（税込み）
乳液 Ⅱ しっとり ３０ｍｌ １８３６円（税込み）
Ⅰ さっぱり ３０ｍｌ １８３６円（税込み）
ファンケルのアクティブコンディショニングＥＸはすこやかな角層が誕生するのをサポートしてくれるアクティブセラミドや独自開発した適応型コラーゲンが配合されています。
適応型コラーゲンはお肌に不足したコラーゲンを強化してくれるのでハリのあるお肌を目指すことができます。
画像引用元：http://shop-healthcare.fujifilm.jp/astalift/products/skincare/lotion.html
ＦＵＪＩＦＩＬＭ アスタリフトモイストローション
１３０ｍｌ ４１０４円（税込み）
１３０ｍｌレフィル ３６７２円（税込み）
水溶性コラーゲンと浸透性コラーゲン、ピココラーゲンの３種類のコラーゲンが配合されています。
またヒアルロン酸も配合されていて、しっかりとお肌に潤いを与えてくれます。
お肌のすみずみまで潤いを与えてくれるので、美容液やクリームなどが馴染みやすい状態にお肌を整えてくれる嬉しいアイテムです。
お肌のしわに関しては
『しわを薄くしたい！おすすめの化粧品とスキンケア法まとめ！』
こちらにも記載していますので、参考にして下さいね。
シミなどが気になる方、美白を目指したい方はとても多いですよね。
シミなどには美白成分であるビタミンＣ誘導体やアルブチン、トラネキサム酸、プラセンタエキスなどが配合されているものがおすすめです。
画像引用元：http://www.bglen.net/products/list.php?category_id=73&sub=spots
ビーグレン ホワイトケアプログラム
ＱｕＳｏｍｅ ローション １２０ｍｌ ５４００円（税込み）
ＱｕＳｏｍｅホワイトクリーム１．９ ６４８０円（税込み）
透明感のある明るいお肌へと導いていくれるビーグレンのホワイトケアプログラム。
ＱｕＳｏｍｅローションはお肌にのせた瞬間に角層の奥までしっかりと浸透して長時間潤いを閉じ込めてくれます。
ＱｕＳｏｍｅホワイトクリーム１．９はハイドロキノンを浸透テクノロジーＱｕＳｏｍｅと融合させ配合してあります。
トーンアップされたお肌へと導いてくれるクリームです。
画像引用元： http://www.ampleur.jp/skincare/1123.do
アンプルール ラグジュアリーホワイト ローションＡＯⅡ
１２０ｍｌ ５４００円（税込み）
新安定型ハイドロキノンやトリプルセラミドが配合されています。
浸透力が高いので、お肌の深部までしっかりと浸透し潤いとハリを与えてくれます。
画像引用元：http://www.ampleur.jp/skincare/1117.do
アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルＥＸ
１２０ｇ ８９６４円（税込み）
みずみずしい潤いを抱えこんでくれるゲル。
潤いをしっかりと閉じ込め、上向き肌に導いてくれます。
美白やシミに効果的な化粧品については
『美白になるための基本スキンケアとは？効果的な化粧品や乳液紹介！』
『シミを薄く見せたい！おすすめの化粧品とスキンケア法まとめ！』
にも記載していますので、参考にしてみて下さいね！
肌のお悩み別おすすめ美容液まとめ！
スキンケアに美容液を活用している方も多いですよね。
美容液は悩みに効果的な美容成分が凝縮して配合されているので、お肌の悩みの改善にとても有効です。ニキビには保湿成分であるセラミドやヒアルロン酸、コラーゲンが配合されている美容液、有効成分であるグリチルリチン酸が配合されている美容液が有効です。
またニキビの原因になってしまうアルコールやオイルが配合されていないものを選ぶようにしましょう。
画像引用元：http://www.shiseido.co.jp/sw/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=024801
ｄプログラム アクネケアエッセンス
５０ｍｌ ４３２０円（税込み）
お肌に優しい刺激の少ない美容液。
トラネキサム酸やグリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。
お肌に刺激になるパラベンやアルコール、鉱物油は配合されていません。
無香料、無着色なのも嬉しいポイントです。
敏感肌や乾燥肌の方はしっかりと保湿をしてくれる美容液を選びましょう。
セラミドなどの保湿成分が配合されているものがおすすめです。
画像引用元：http://www.albion.co.jp/products/skincare/eclf_eclf
アルビオン エクラフチュール
４０ｍｌ １００００円（制抜き）
４０ｍｌ レフィル ９５００円（制抜き）
６０ｍｌ １４０００円（税抜き）
６０ｍｌ レフィル １３５００円（税抜き）
アルビオンのエクラフチュールはお肌にしっかりと潤いを与えることで外部の刺激からお肌を守ってくれます。お肌を積極的にサポートしてくれるので、お肌をベストな状態に導いてくれる美容液です。
しわ対策には保湿やお肌内部のコラーゲンやエラスチンを増やす作用のある成分が配合された美容液が有効です。
画像引用元：http://shop-healthcare.fujifilm.jp/astalift/products/skincare/jelly.html
ＦＵＪＩＦＩＬＭ アスタリフト ジェリーアクアリスタ
６０ｇ １２９６０円（税込み）
４０ｇ ９７２０円（税込み）
レフィル
６０ｇ １２３１２円（税込み）
４０ｇ ９１８０円（税込み）
洗顔後のお手入れの一番初めにお肌になじませる先行美容液。
うるおいを抱えるヒト型ナノセラミドとうるおいをとどめるヒト型ナノアシルセラミドが配合されています。
また水溶性コラーゲンと浸透性コラーゲン、ピココラーゲンの３種類のコラーゲンが配合されていてその３種類のコラーゲンがアスタキサンチンやリコピンと共にお肌にハリや潤いを与えてくれます。
シミや美白には美白成分の配合された美容液がおすすめです。
アルブチンやビタミンＣ誘導体などが配合されているものを選ぶようにしましょう。
画像引用元：http://shop-healthcare.fujifilm.jp/astalift/products/astaliftwhite/essence.html
ＦＵＪＩＦＩＬＭ アスタリフト エッセンスインフィルト
３０ｍｌ ７５６０円（税込み）
３０ｍｌ レフィル ７０２０円（税込み）
独自成分のナノＡＭＡやナノオリザノールが配合されている美容液。
ビタミンＣ誘導体も配合されているので美白に効果的です。
保湿力も高く、潤いのあるお肌に導いてくれます。
お肌の悩み別に効果的な美容液はたくさんの種類が販売されています。
ぜひ今回紹介したものを参考に、自分に合う商品を探してみて下さいね！
本日のおさらい
今回はお肌のお悩み別のスキンケア方法やおすすめの化粧水、乳液、美容液などをご紹介しました。
お肌の悩みは皆さんそれぞれ抱えていますよね。
ご自分の悩みに合うスキンケア方法を試し、化粧品を使用することで改善していくことができます。
ぜひ今回の記事を参考に、お肌の悩みを改善していって下さいね！
